Se libérer et naître à Soi
Accompagnement thérapeutique et énergétique
pour adultes
Sur EVREUX (27) ou en VISIO
Ce n’est pas le changement qui fait peur, mais l’idée qu’on s’en fait.
Ouvrir un espace pour se comprendre, se libérer, se transformer
Vous traversez une période de transition, de questionnements profonds ou un mal-être diffus ?
Vous avez peut-être l’impression de ne plus être à votre juste place, sans trop savoir par où commencer pour retrouver du sens.
Alors vous êtes au bon endroit
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan — ou l’urgence — d’aller vers eux-mêmes, d’apaiser les conflits intérieurs, de dépasser les blocages inconscients, et de renouer avec ce qui les fait vibrer.
Je vous accompagne dans un espace bienveillant, libre de tout jugement, pour vous permettre de déposer, comprendre et transformer
Parce que vous êtes uniques, les séances le sont aussi
Une approche thérapeutique et énergétique sur mesure
Ce qui rend mon accompagnement unique, c’est cette alliance subtile entre l’échange thérapeutique (pour mettre en lumière, comprendre, reconnaître) et un soin énergétique, à la fin de chaque séance (sauf refus), qui permet d’intégrer en profondeur ce qui a été travaillé, de libérer ce qui ne vous appartient plus, et d’ancrer les transformations amorcées.
Chaque séance est adaptée à votre histoire, votre rythme, à vos besoins du moment. Vous restez pleinement actrice ou acteur de votre cheminement. Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, mais pour vous aider à entendre ce qui demande à émerger en vous
Mon intention est de vous accompagner sans jamais prendre le pouvoir sur vous mais vous aider au contraire à retrouver pleinement le vôtre. Je suis là pour éclairer, soutenir, ouvrir des passages.
Fort de 25 ans d’expérience, mon approche est profondément globale, intégrative et intuitive. Elle permet de relier les différentes dimensions de votre être : corporelle, cognitive, émotionnelle, énergétique, spirituelle, mais aussi transgénérationnelle.
Je vous offre un espace sécurisant et bienveillant pour poser les valises, faire le point, retrouver du sens et je vous acompagne à franchir les étapes, à libérer ce qui freine, à révéler ce qui sommeille pour repartir plus léger(ère).
Chaque séance est une invitation à revenir à soi, à se réapproprier son pouvoir intérieur, et à faire émerger ce qui aspire à se transformer.
Cet accompagnement est idéal pour vous si...
✔ Vous traversez une période de transition, de flou ou de perte de repères.
✔ Vous êtes confronté·e à un trop-plein émotionnel, à une fatigue intérieure, ou à une sensation de stagnation.
✔ Vous vivez un burn-out, une séparation, ou des tensions dans votre vie personnelle ou professionnelle.
✔ Vous vous sentez bloqué·e dans des schémas répétitifs, dans votre relation aux autres ou dans votre parcours de vie.
✔ Vous avez du mal à poser vos limites, à vous affirmer, ou à reprendre votre juste place.
✔ Vous ressentez un mal-être diffus, une hypersensibilité difficile à vivre, ou une perte d’élan intérieur.
✔ Vous aspirez à du changement, sans toujours savoir par où commencer.
Et parfois, il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour ressentir le besoin
d’un accompagnement. Cela peut simplement être un élan intérieur : le désir de mieux se comprendre, de se reconnecter à soi, de dépasser ce qui freine...Une envie profonde d’évolution, de réalignement, ou de retrouver sa vitalité.
Ce que cet accompagnement vous apporte
Vous repartez avec :
✔ Une meilleure compréhension de ce que vous traversez
✔ Un éclairage sur l’origine de vos blocages et conditionnements
✔ Des prises de conscience libératrices
✔ Un soulagement émotionnel
✔ Un nouveau regard sur vous-même, et sur la vie
✔ Des pistes concrètes pour avancer, en accord avec votre rythme
✔ Un regain d’énergie, de clarté et de présence à vous-même
✔ Une transformation progressive, mais profonde et durable
”Quand on ne peut plus changer la situation, on est défié à se changer soi-même.” Viktor Frankl
Ce chemin ne consiste pas à fuir ce qui vous habite, mais à le traverser avec conscience, pour en sortir plus ancré(e), plus libre, et plus vivant·e.
Déroulement d'une séance
Les séances durent entre 1h et 1h30 et peuvent se dérouler en présentiel ou à distance.
Chaque rencontre est un espace précieux : un temps pour vous reconnecter à vous-même, déposer ce qui vous pèse, et avancer en conscience.
La séance commence par un temps d'échange thérapeutique, un moment de dialogue, d’écoute et de mise en mots.
Ce temps permet :
✔ D’exprimer vos ressentis,
✔ De clarifier ce que vous vivez,
✔ D’identifier les blocages conscients ou inconscients,
✔ D’apporter des éclairages sur vos schémas et vos besoins profonds.
C’est une exploration guidée, dans laquelle je vous accompagne avec bienveillance, présence et discernement.
En seconde partie de séance (sauf refus de votre part), je vous propose un soin énergétique pour :
✔ Intégrer en profondeur les prises de conscience,
✔ Libérer ce qui ne vous appartient plus,
✔ Soutenir les transformations en cours,
✔ Et clôturer la séance en douceur.
Ce soin n’est pas une alternative à la parole : il la prolonge, il l’ancre dans le corps, dans l’énergie, dans le vivant.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les soins énergétiques (ce qu’ils sont, comment ils se passent, ce que l’on peut en ressentir), je vous invite à consulter la section dédiée dans la FAQ.
Accompagnement ponctuel ou suivi?
Une seule séance peut déjà apporter une prise de recul, un apaisement, une mise en mouvement.
Mais pour une transformation plus profonde et durable, un suivi sur plusieurs séances (parfois seulement 3 à 5) est souvent plus pertinent.
Le rythme des séances s’adapte à votre disponibilité et à votre rythme intérieur, au travail que vous souhaitez mettre en place : toutes les 2 à 3 semaines dans un premier temps, puis plus espacées si nécessaire.
La transformation n’est pas un combat, c’est une naissance.
Vous accompagner, quel que soit votre chemin
Je reçois principalement des adultes et jeunes adultes, mais je peux également accompagner :
✔ Les couples, pour apaiser la communication ou traverser une crise,
✔ Les familles, quand les liens sont tendus ou douloureux,
Si vous avez une demande spécifique en lien avec le couple ou la famille, n’hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pourrons échanger pour déterminer si mon accompagnement est adapté à votre situation. Je suis là pour vous aider à trouver des solutions et à avancer sereinement.
[Contactez-moi pour en discuter]
✔ Les adolescents ou les enfants, en fonction de la problématique.
Découvrir les accompagnements enfants et/ou adolescents
Et si vous alliez plus loin avec la Numérologie Stratégique® ?
Pour celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, clarifier leur fonctionnement, leurs talents naturels ou leurs défis de vie, la numérologie stratégique® est une ressource complémentaire puissante.
Elle peut tout à fait s’inscrire dans un parcours thérapeutique plus global.
Modalités pratiques
Séance sur RDV uniquement
✔Lieu: Au cabinet sur Evreux ou en Visio
✔Tarifs
- Séance à l'unité : 70€
- Forfait 3 séances : 195€
- Forfait 5 séances : 320€
Forfaits uniquement disponibles à l'achat en ligne. Une fois votre forfait réservé, vous pouvez planifier vos séances — en cabinet ou en visio — directement dans l'espace réservation.
✔Paiement:
- Réservation en ligne (paiement par CB en ligne)
- Réservation par téléphone ou mail ( espèces / chèque si séance au cabinet), (paiement en avance par virement , si rdv en visio)
✔Annulation ou report : se référer au CGV
Je choisi un parcours sur plusieurs séances: Forfaits disponibles Ici
Et maintenant ?
“Je ne vois qu’un moyen de savoir jusqu’où on peut aller : c’est de se mettre en route et de marcher.”
— Henri Bergson
Vous sentez que le moment est venu d’avancer ?
Et si c'était le moment de vous écouter?
Vous hésitez, vous sentez qu’un changement s’impose, mais vous ne savez pas encore par où commencer ?
Vous avez besoin de clarifier votre besoin? Vous souhaitez en discuter avant de prendre RDV ?
Encore des questions ?
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Consultez la FAQ
Votre histoire est unique. Mon rôle est de vous aider à en retrouver le fil.