CE QUE VOUS EN RETIREZ
Un repère, avant de vous engager
En 20 min vous repartirez avec
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Une regard plus clair sur votre situation
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Une meilleure compréhension de ce que vous vivez
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Une idée de l'accompagnement le plus adapté (ou de l'absence de besoin)
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La possibilité de voir si le courant passe entre nous
POUR QUI
Cet appel est fait pour vous si...
C'EST FAIT POUR VOUS SI
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Vous ressentez une perte de sens, un épuisement, une période de transition, un blocage...sans savoir par où commencer
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Vous hésitez à vous lancer dans un accompagnement et voulez d'abord sentir si cela vous correspond
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Vous ne savez pas quelle forme d'accompagnement choisir
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Vous avez des questions avant de vous engager
CE N'EST PAS ADAPTÉ SI
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Vous attendez une séance thérapeutique complète
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Une solution miracle ou la résolution immédiate de votre problème
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Vous savez déjà précisément ce que vous voulez et préférez réserver directement une séance → [réserver une séance individuelle]
Si vous traversez une urgence ou une détresse aiguë, une écoute immédiate sera plus adaptée qu'un appel programmé. Le 3114 vous accueille gratuitement, 24h/24 et 7j/7.
CE QUE NOUS FAISONS ENSEMBLE
20 à 30 minutes pour quatre choses
Faire le point sur votre situation
Vous partagez ce qui vous amène ici — à votre façon, avec vos mots. Pas besoin d'avoir tout analysé ni de savoir par où commencer. Ce qui est là, tel que c'est, est suffisant.
Mettre des mots sur ce que vous traversez
Ensemble, on cherche à nommer ce que vous vivez — ce qui pèse, ce qui bloque, ce qui questionne. Parfois, le simple fait de pouvoir le dire à voix haute change déjà quelque chose.
Identifier le moment que vous traversez
Êtes-vous dans un temps d'exploration, de questionnement, de passage ou de transition ? Il n'y a pas de bonne réponse. Il s'agit juste de situer où vous en êtes — pour mieux sentir ce qui pourrait vous soutenir vraiment.
Explorer ce qui pourrait être juste pour vous
À l'issue de cet échange, je peux vous proposer différentes portes d'entrée possibles — ou simplement vous aider à sentir si le moment est juste pour un accompagnement, ou s'il mérite encore un peu de temps. Il n'y a aucune obligation de décider ce jour-là.
AU DELÀ DU CONTENU
C'est aussi un temps pour ressentir
Ce temps est aussi l'occasion de sentir si ma présence, ma façon d'écouter et ma manière de travailler vous correspondent — et si quelque chose en vous reconnaît que c'est la bonne direction.
Ce temps n'est pas là pour vous convaincre. Il est là pour que vous puissiez choisir — librement, en conscience, à votre rythme.
À l'issue de notre échange, si aucun accompagnement ne vous semble juste pour le moment, c'est une réponse que je respecte pleinement. Parfois, le bon moment n'est pas encore là — et c'est aussi utile de le savoir.
