Se sentir coupable. On connaît tous cette sensation, ce pincement quelque part dans la poitrine quand on a l'impression d'avoir manqué à quelque chose ou à quelqu'un. Parfois, elle est juste. Elle signale quelque chose d'important, pousse à réparer, et disparaît une fois qu'on a agi. Mais parfois, elle ne disparaît pas. Elle s'installe. Elle colore toute la journée, toute une semaine, parfois toute une vie. On culpabilise de se reposer, de dire non, de penser à soi, d'être he